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खाद्य पदार्थ शुक्रवार: भालू नग्न शीतल बेक्ड Granola कुकीज़

एक मिठाई दाँत मिल गया है? आपके जाने-जाने के लिए ग्रानोला मेकर से ये नए हार्दिक और पौष्टिक कुकीज़ पाउंड पर पैक किए बिना आपकी चीनी तरस को पूरा करेगा।

उत्पाद: बैंगर नेक शीत-बेक्ड ग्रेनोला कुकीज (8 कुकीज के बॉक्स के लिए $ 3.19; उपलब्ध ऑनलाइन और खुदरा विक्रेताओं पर राष्ट्रव्यापी)

स्वाद का कारक: बुरी तरह, मिठाई और आश्चर्यजनक रूप से भरना फलों और नट की विविधता ताजा बेक्ड चीनी कुकीज़ और ग्रैनोला के संयोजन की तरह स्वाद देती है, जबकि डबल चॉकलेट में ब्राउन जैसी स्वाद और बनावट होती है। दोनों मिठास और भाग आकार में संतोषजनक थे (प्रत्येक कुकी एक मफिन शीर्ष के आकार के बारे में है)।

स्वास्थ्य कारक: मुझे बैठे बैठे चार कुकीज़ बंद करने के लिए जाना जाता है, लेकिन इनके बारे में कुछ है कुकीज़ जो मुझे एक कुकी (अच्छी तरह से, दो) में रखती थी। और यह कुछ जई, किशमिश, अखरोट और बादाम का मिश्रण है जो कि इन स्वादिष्ट डेसर्ट को अन्य कुकीज़ की तुलना में अधिक तृप्त करता है। प्रति कुकी में 130 कैलोरी में, आप 10 ग्राम साबुत अनाज और 2 ग्राम फाइबर भरने में भी चुपके करते हैं। इसके अलावा यह 9 से 11 ग्राम चीनी और प्रत्येक नरम काटने में 2 ग्राम संतृप्त वसा के लिए मिठास का सही मात्रा प्रदान करता है।

संपादकों का चयन: डबल चॉकलेट यह पूरे अनाज ओट से बना है, लेकिन चॉकलेट का स्वाद अत्यधिक काफ़ी अमीर होने के बिना हर काटने के माध्यम से आता है।

हम इसे क्यों पसंद करते हैं: आपको बहुत सारे कुकीज नहीं मिलते हैं जिनमें पूरे अनाज होते हैं और स्वाद स्वादिष्ट!

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