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फूडएफ़ी शुक्रवार: एनी चुन की तिल सीवीड स्नैक्स


इस नमकीन नाश्ते में प्रेमियों और नापसंद करने। यदि आप सुशी (और आपकी हरी सब्जियां) पसंद करते हैं, तो यह आपका नया पसंदीदा नाश्ता होगा। लेकिन अगर आप नए खाद्य पदार्थों की कोशिश करने में संकोच करते हैं, तो समुद्री शैवाल का स्वाद थोड़ा बहुत मजबूत साबित हो सकता है।

उत्पाद: एनी चुन के तिल सीवाईड स्नैक्स ($ .35-ऑउंस बॉक्स के लिए $ 2) उपलब्ध ऑनलाइन और देशभर में किराने की दुकानों)

स्वाद का कारक: नमकीन ये पेपर-पतले नाश्ते में बस समुद्री पानी के तेल के एक पानी का छिलका और नमक का छिड़क होता है। मैंने सोचा था कि वे कुछ सुशी रोल के आवरण की तरह थोड़ा सा चखाते थे, फिर भी ज्यादा सुगंधित समुद्री शैवाल का स्वाद नमक से पूरी तरह से नकाबपोश नहीं होता है, इसलिए कुछ कर्मचारी अपने नाक झुर्रीद करते थे, जबकि दो मुखर लोगों ने उन्हें प्यार किया था, उन्हें आलू के चिप्स या प्रेट्ज़ेल के प्रतिस्थापन के रूप में सोच रहा था।

स्वास्थ्य कारक: 25 10 शीट के लिए कैलोरी, आप इस पूरे बॉक्स को 50 कैलोरी के लिए उपभोग कर सकते हैं (यह नहीं कह सकता कि चिप्स के बैग के बारे में, हुह?) इसके अलावा, समुद्री शैवाल विटामिन ए में समृद्ध है और इसमें लोहा, कैल्शियम और विटामिन सी शामिल हैं। यदि आप अपने veggies में चुपके का एक अच्छा तरीका तलाश रहे हैं, तो ये स्नैक्स खराब विकल्प नहीं हैं वे आपकी नमक तृप्ति को संतुष्ट करेंगे, लेकिन केवल 1 ग्राम फाइबर और प्रोटीन के साथ, आपको बाद में भूखा हो सकता है।

हम इसे क्यों पसंद करते हैं: जो लोग नमक चाहते हैं, एनी चुन की समुद्री शैवाल नमकीन एक कम कैलोरी है आपका ठीक करने का तरीका।

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