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फूएफ़ी शुक्रवार: एन्जी के केटल मकई


सारा डिगियोलियो द्वारा
इस क्लासिक मिठाई और नमकीन चो में खोदें, जिसमें स्वाभाविक अवयव स्वाद पर बिना किसी चीज के बिना स्वस्थ स्वस्थ रहते हैं।

उत्पाद: क्लासिक, कारमेल और लाइट में एनी के केटल कॉर्न (3.5 9 डॉलर के लिए) 5- से 7 औंस बैग, देशभर में लक्ष्य, पूरे फूड्स, कॉस्टको और अन्य ग्रॉसर्स पर उपलब्ध)

स्वाद का कारक: चीनी और समुद्री नमक के साथ यह कुरकुरा पॉपकॉर्न क्लासिक मिठाई और नमकीन की कमी है। एक छोटी सी अतिरिक्त मिठाइयां कारमेल स्वाद को एक मलाईदार, सली हुई इशारा देता है।

स्वास्थ्य का कारक: चीनी और नमक से लदी केतली का मकई एक मोटी और सोडियम बम होने की क्षमता रखता है- लेकिन इन किस्मों में ज्यादातर अच्छे हैं -के लिए आप पाली- और मोनोअनस्यूटेटेड वसा, और जांच में सोडियम (140 मिलीग्राम या प्रति सेवारत कम) रखें। इन बैग में सुपर-छोटी सामग्री की सूची में संरक्षक या कृत्रिम स्वाद शामिल नहीं हैं। मूल और लाइट दोनों में सिर्फ पॉपकॉर्न, मकई का तेल, चीनी और समुद्री नमक है।

संपादक का चयन: मूल स्वाद के कुछ मुट्ठी (और इसे ठंडा करने के लिए एक स्पार्कलिंग पानी) मेरी मिड-बजे मिठाई- नमकीन cravings।

हम इसे क्यों प्यार करते हैं:
वसा, चीनी, और नमक की अधिक मात्रा के बिना शास्त्रीय केतली का मकई का स्वाद, यह नाश्ता स्वादिष्ट और स्मार्ट रखता है।

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