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फूडएफ़ शुक्रवार: अलाम्दिनिना बिस्किट्स

सभी प्राकृतिक सामग्रियों से बने अपराध रहित कुकीज़ के साथ आप को मिठाई दाँत आसानी से बनाएं

उत्पाद: अलमाडामिन बिस्कुट (4-औंस बैग के लिए $ 3.49, ऑनलाइन और विभिन्न दुकानों में, पूरे फूड्स और ट्रेडर जो के साथ)

स्वाद का कारक: ये रमणीय कुकीज़ विभिन्न प्रकार के आलू में आते हैं- कद्दू मसाले से चॉकलेट चेरी तक-जो सबसे अधिक समझदार स्वाद कब्ज भी लुभाने में लगेगा उनका बनावट कुरकुरा, एक बिस्कॉटी की तरह है, लेकिन जब आप काट लेते हैं तो आसानी से तोड़ते हैं। और उनके पास बादाम और आटा का एक हार्दिक आधार है। हालांकि यह मिठाई आपको टूथैश नहीं देगी, क्योंकि कुकीज़ मसालों को गठबंधन करती है और थोड़ा सा मिठाई कुकी बनाती है।

स्वास्थ्य कारक: प्रति सेवन में लगभग 130 कैलोरी (चार कुकीज़) , आपको भारी कैलोरी गिनती के बिना एक भारी सेवारत आकार मिलता है। हालांकि वे बहुत अधिक पोषण नहीं करते हैं-केवल 3 ग्राम प्रोटीन और 1 ग्राम फाइबर-वे चीनी में कम होते हैं और पहचानने योग्य सामग्री होते हैं। जहां तक ​​डेसर्ट जाते हैं, ये बिस्कुट शीर्ष अंक प्राप्त करते हैं। इसके अलावा, बादाम, जो हृदय-स्वस्थ आहार का हिस्सा हैं, पहली घटक हैं।

संपादकों ' उठाओ: चॉकलेट चेरी मुझे तीखा चेरी के साथ मिश्रित चॉकलेट का सूक्ष्म स्वाद पसंद आया मैं इन कप पर कॉफी के साथ घुटने लगा, और उन्होंने सुबह-सुबह नाश्ता बना लिया।

हम इसे क्यों पसंद करते हैं: यदि आप मीठा कुछ तरस कर रहे हैं, लेकिन यह पसंद नहीं है तो स्वाद सही है। इसके अलावा, प्रति सेवा में चार कुकीज़ के साथ, आपको सबसे अधिक शौकीन चावला भी संतुष्ट करने के लिए एक बड़ा बड़ा हिस्सा मिलता है।

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