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3 में से 3 अमेरिकियों में हाई ट्राइग्लिसराइड्स है


एनी हार्डिंग द्वारा

सोमवार, 23 मार्च, 200 9 (हेल्थ डॉट कॉम) - क्या हेग ट्रायग्लिसराइड्स हैं? अगर आपको नहीं पता है, तो आपके पास बहुत से कंपनी है आपके रक्त में पाए जाने वाले वसायुक्त कण हृदय की स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं, लेकिन कोलेस्ट्रॉल के रूप में लगभग अधिक ध्यान नहीं मिलता।
अब एक नया अध्ययन से पता चलता है कि आपके ट्राइग्लिसराइड्स अस्वास्थ्यकर क्षेत्र में हैं, यह एक अच्छा मौका है, क्या आप जानते हैं कि वे क्या हैं या नहीं

आंतरिक चिकित्सा के अभिलेखागार"मैं देखता हूं कि रोग नियंत्रण और रोकथाम (सीडीसी) रिपोर्ट के केंद्रों के अनुसार, अमेरिकी वयस्कों में से एक तिहाई से अधिक ट्राइग्लिसराइड का स्तर होता है जो सीमावर्ती या बहुत अधिक है। डेनमार्क के कोपेनहेगन विश्वविद्यालय के एमडी, डीएमएससी, बोर्गे नोर्डेगार्ड का कहना है, "यह एक बड़ी समस्या है कि हमने अभी तक इस समस्या को पूरी तरह से अनदेखा कर दिया है।" डॉ। नॉर्डेस्टर्ड ने हृदय ट्राइग्लिसराइड स्तर को हृदय रोग और शुरुआती मृत्यु के संबंध में शोध किया है, लेकिन सीडीसी अनुसंधान में शामिल नहीं किया गया था। "क्लिनिकल अभ्यास में हर कोई इतना एलडीएल, एलडीएल, एलडीएल [खराब कोलेस्ट्रॉल] पर ध्यान केंद्रित करता था, लोग ट्राइग्लिसराइड्स को भूल जाते थे।"

बहुत भारी होने के कारण, बहुत कम गतिविधि हो रही है, बहुत से शराब पी रहे हैं, और संतृप्त वसा सभी ट्राइग्लिसराइड के उच्च स्तर तक जोड़ सकते हैं क्योंकि शरीर ट्राइग्लिसराइड्स के रूप में अधिक कैलोरी भंडार करता है। त्रिग्लिसराइड रक्त में पाए जाने वाले तीसरे प्रकार के फैटी कण हैं, एलडीएल कोलेस्ट्रॉल और एचडीएल (उर्फ अच्छा) कोलेस्ट्रॉल के साथ। कुछ दवाएं लेने वाले लोग या जिन लोगों को मधुमेह या एक आनुवंशिक स्थिति होती है वे उच्च ट्राइग्लिसराइड्स प्राप्त कर सकते हैं।

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डॉ। नॉर्डेस्टगार्ड का कहना है कि उच्च ट्राइग्लिसराइड्स दिल की बीमारी और शुरुआती मृत्यु के लिए जोखिम वाले मार्कर के रूप में उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर के रूप में खतरनाक हैं। "उस पर अधिक ध्यान केंद्रित करके हृदय रोग और स्ट्रोक की अधिक रोकथाम के लिए एक बहुत बड़ी संभावना है।" समस्या: अभी, उच्च ट्राइग्लिसराइड्स पर हमला करने का सबसे अच्छा तरीका वजन कम करना, अधिक स्वस्थ भोजन करना और अधिक सक्रिय बनना है- एक हम में से कई के लिए लंबा आदेश।

नई रिपोर्ट में, सीडीसी के एमआर, और उनके सहयोगियों ने 5,610 लोगों के 20 और पुराने लोगों के राष्ट्रीय स्तर पर प्रतिनिधि समूह को देखा। उन्होंने पाया कि 33.1% में ट्राइग्लिसराइड का स्तर 150 मिलीग्राम / डीएल से ऊपर था, जबकि 17.9% का स्तर 200 मिलीग्राम / डीएल से ऊपर था, 1.7% का स्तर 500 मिलीग्राम / डीएल या उससे ऊपर था, और 0.4% 1000 मिलीग्राम / डीएल से अधिक था।

150 से 199 मिलीग्राम / डीएल के त्रिगलिसरिड्स को बॉर्डर लाइन ऊंची माना जाता है और 200 मिलीग्राम / डीएल से ऊपर के कुछ बहुत ज्यादा माना जाता है। पुरुषों की तुलना में पुरुष ट्राइग्लिसराइड्स उच्च होने की तुलना में अधिक होने की संभावना थी, जबकि गोरे अफ्रीकी अमेरिकियों और मैक्सिकन अमेरिकियों की अपेक्षा अधिक जोखिम वाले थे।

बहुत अधिक ट्राइग्लिसराइड के स्तर से अग्न्याशय की सूजन हो सकती है यद्यपि सबूत बढ़ते हुए हैं कि उन्नत ट्राइग्लिसराइड्स कार्डियोवैस्कुलर बीमारी और शुरुआती मृत्यु के साथ जुड़े हैं, लेकिन अभी तक कोई भी यह नहीं दिखाया है कि उच्च ट्राइग्लिसराइड स्तर का इलाज हृदय रोग कम करता है, वॉरेन जी। थॉम्पसन के प्रबंध निदेशक, और जेराल्ड टी। गौ, एमडी, रोजचेस्टर, मिन में मेयो क्लिनिक कॉलेज ऑफ मेडीसिन के।

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जीवनशैली में बदलाव-व्यायाम, वजन कम करना, अस्वास्थ्यकर लोगों के लिए स्वस्थ वसा गमागमन, और पसंद का विकल्प अभी ट्राइग्लिसराइड के स्तर वाले लोगों के लिए 150 मिलीग्राम / डीएल और 500 मिलीग्राम / डीएल राष्ट्रीय कोलेस्ट्रॉल शिक्षा पैनल के अनुसार, इस श्रेणी में ट्राइग्लिसराइड स्तर वाले उच्च जोखिम वाले लोगों को भी दवा की आवश्यकता हो सकती है।

जीवनशैली में बदलाव के अलावा, उच्च ट्राइग्लिसराइड्स के उपचार में स्टैटिंस, फ़िब्रेट्स, नियासिन और मछली का तेल शामिल होता है। लेकिन फफब्रेट करते हुए कार्डियोवास्कुलर इवेंट्स जैसे स्ट्रोक और हार्ट अटैक के खतरे को कम करते हैं, डॉ। थॉम्पसन और डॉ। गौ नोट करते हैं, वे मृत्यु दर को कम नहीं करते हैं- और वास्तव में गैर-दिल से संबंधित कारणों से मौत के खतरे को बढ़ाते हैं; वे केवल 1,000 मिलीग्राम / डीएल से ऊपर ट्राइग्लिसराइड्स वाले लोगों के लिए अनुशंसित हैं।

डॉ। Nordestgaard कहते हैं, "हमें सचमुच वैज्ञानिक रूप से जरुरत है, हमें दवाओं के साथ आने की जरूरत है जो विशेष रूप से ट्राइग्लिसराइड्स को कम करने में अधिक कुशल होते हैं।" वह सामान्यतः अनुशंसा करता है कि लोगों को पहले स्टेटिक्स का प्रयास करना चाहिए, यदि जीवन शैली में परिवर्तन पर्याप्त नहीं हैं- जैसे डॉ। थॉम्पसन और डॉ। गौ।

"हाइपरट्रिग्लिसराइडेमिया वाले लोग अपने चिकित्सक से ट्राइग्लिसराइड्स के स्तर को लाने के लिए उचित कदमों के बारे में बात कर सकते हैं, "डॉ। फोर्ड कहते हैं "150-500 मिलीग्राम / डीएल रेंज में स्तर वाले लोगों के लिए, चिकित्सीय जीवनशैली में बदलाव की सिफारिश की जाती है।"

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